carmenvec5的部落格

這幾天空氣品質遭透了！醫師提醒，與空汙直接接觸的體表，黏膜比皮膚更易受影響，除了呼吸道外，空汙也會造成眼部不適，但可不要因為不舒服就亂揉眼睛！就曾經發生過男童因空汙併發過敏性結炎，不斷狂揉眼睛、結果將角膜揉破，視力只剩下0.3。

據相關報導，曾有一名小三男童因空氣汙染併發過敏性結膜炎，在眼睛癢情況下不斷狂揉，結果將乾澀的雙眼角膜揉破，視力只剩下0.3；澄清眼科總院長吳孟憲受訪時就提醒，如果可以盡量減少外出，避免接觸到過敏原，在家裡的話，可以用空氣清淨機。

過敏性結膜炎症狀有眼睛乾澀、紅癢、有異物感等，他建議，患者可先冰敷緩解癢感再就醫，千萬不可揉眼，因此時眼角膜乾又脆弱，一揉可能破皮，甚至破到像被撕開般。

面對空氣品質不良情形，國健署也提供自我保護3策略：

一、建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露（口罩應儘可能與臉部密合）。

二、應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高美國生產峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。

三、生活作息規律，多運用大眾運輸工具、美國月子自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。

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